La excitación sexual en los hombres es un proceso complejo. Esto incluye el procesamiento de información externa (lo que ve y oye el sexo más fuerte), la preparación psicológica para el sexo, la anticipación del placer y la reacción fisiológica inmediata del cuerpo. Es útil que todas las mujeres sepan cómo tiene lugar este proceso en los hombres y cómo acelerar la excitación.
¿Dónde empieza todo?
El inicio de la excitación lo marcan diversos estímulos sensoriales. El olor de la niña, sus besos y caricias, su apariencia (especialmente sin ropa) estimulan los centros del cerebro que transmiten la señal a los genitales a través del sistema nervioso.
Las hormonas están involucradas en este proceso. dr. John Bancroft, sexólogo estadounidense y cuarto director a tiempo parcial del Instituto Kinsey para la Investigación Sexual, afirma que el nivel de testosterona en la sangre determina el grado de irritabilidad de un hombre. A esta conclusión se llegó como resultado de un estudio cuyos resultados fueron publicados en el Journal of Endocrinology en el artículo "Endocrinology of Sexual Arousal".
Como resultado, se produce una erección. Este es el llenado de sangre de los cuerpos cavernosos del pene. Los músculos se contraen e impiden el flujo venoso, por lo que el pene se endurece, aumenta de tamaño (en promedio 3-4 veces) y se sienten pulsaciones. A menudo, esta reacción ocurre unos segundos después de la estimulación sexual. Es interesante que durante los juegos previos la erección puede debilitarse y fortalecerse nuevamente; esto es absolutamente normal.
El British Journal of Urology International publicó un estudio realizado entre 20 mil hombres. Se midieron los tamaños de sus genitales. Participaron hombres de todo el mundo. Como resultado, resultó que el tamaño promedio del pene en reposo es de 9, 16 cm y durante la erección, de 13, 12 cm.
Hay tres tipos de erección. Uno de ellos, el nocturno (espontáneo), se presenta sin connotaciones sexuales. Los otros dos monitorean la excitación sexual en los hombres.
Psicógeno (o psicológico): ocurre en el contexto de la excitación de los centros del cerebro. Los impulsos nerviosos se transmiten a la médula espinal y luego a lo largo de los nervios hasta el sistema reproductivo.
Reflejo: aparece como resultado de tocar el pene. Dado que este órgano tiene muchas terminaciones nerviosas y su piel es extremadamente sensible, incluso un toque ligero puede causar irritación y flujo sanguíneo al pene.
Además de una erección, en un hombre el pulso se acelera, su respiración se acelera y su presión arterial aumenta (como ocurre en la mitad femenina de la población). El escroto se vuelve más grueso y puede volverse más denso, y los testículos se elevan. La parte superior del cuerpo se vuelve ligeramente roja. Se libera líquido lubricante que facilita el paso de los espermatozoides a través del canal.
¿Qué excita a los hombres?
Además de la bella imagen (mujer desnuda o vestida con lencería de encaje, bailando, acostada seductoramente, etc. ), los juegos previos juegan un papel importante. Los hombres también lo necesitan para que la excitación sea lo más fuerte posible. La forma más segura para que una chica excite a un chico es estimular sus áreas sensibles. Esto incluye:
- Cabeza, cuello y pecho;
- Abdomen (especialmente la parte inferior) y espalda;
- Órganos genitales y zonas circundantes.
Los juegos previos comienzan, en la mayoría de los casos, con besos. Un beso apasionado de una chica ya puede provocar una erección y poner a un chico de buen humor. En los labios hay muchas terminaciones nerviosas, además, siente la sexualidad de su pareja y anticipa el próximo sexo. En este punto, puedes acariciar la zona occipital con las manos; Esta zona también es muy sensible. A muchos hombres les gusta besarse y morderse los lóbulos de las orejas, pero hay que tener cuidado con esto, porque hay a quienes categóricamente no les gusta este proceso.
La parte baja del abdomen es una zona estupenda para acariciar antes del sexo oral (desde el ombligo hacia abajo). La espalda es apta para masajes eróticos. Por cierto, esto se puede hacer no solo con las manos, sino también con los labios, el cabello y el pecho desnudo.
Con los genitales todo está claro: cualquier movimiento en esta zona es bienvenido y provoca excitación sexual en los hombres. Debes tener cuidado con los movimientos bruscos; los niños pueden temer por la seguridad de su dignidad. Fumar, técnicas manuales: todo esto maximiza el deseo de la pareja. Las zonas cercanas incluyen la parte interna de los muslos que puedes acariciar con las manos.
Los representantes del sexo más fuerte se excitan con bastante rapidez. Pero necesitan más tiempo (desde varias horas hasta un día) para descansar y recuperarse por completo después de tener relaciones sexuales que las mujeres, porque este proceso requiere mucha energía. Por lo tanto, es posible que la excitación sexual repetida no ocurra rápidamente en todos los hombres y esto debe tratarse con comprensión.
Excitación sexual en los hombres.
Cuando ves a una pareja que te resulta sexualmente atractiva, te excitas primero mentalmente y luego físicamente. Pero cómo sucede esto es una pregunta poco conocida por la mayoría de la gente. ¿Qué dice la ciencia? Ella cree que la excitación es una respuesta sexual fisiológica.
Más precisamente, su primera etapa. Es decir, toda una serie de procesos. No hay diferencias de género: aumento de la respiración y los latidos del corazón, aparición de tensión muscular, aumento de la presión arterial, aumento de la secreción de saliva, pupilas dilatadas, aparición de enrojecimiento y piel de gallina, así como erección de los pezones.
Con excitación sexual, comportamiento psicológico, cambio de mirada y voz. Esto se debe a la liberación de hormonas en la sangre, que actúan sobre el cuerpo como si fueran drogas. En los hombres, además de lo anterior, se produce la erección del pene, la elevación del escroto hasta el pubis, su hinchazón y engrosamiento, así como la liberación de preeyaculación para lubricar la cabeza.
En las mujeres, se produce lubricación adicional, adelgazamiento o, por el contrario, aumento de los labios mayores (según si la mujer ha dado a luz o no), erección del clítoris, elevación y agrandamiento del útero, tensión de los músculos pubosacros y un aumento en la longitud de la vagina.
Por cierto, si en los hombres, en casos raros, se observa enrojecimiento de la piel, en las mujeres hay un torrente de sangre no solo en el clítoris y los labios, sino también en el pecho y la espalda. En algunas mujeres, este enrojecimiento es tan notorio que durante y después del orgasmo, el área entre el pecho hasta los hombros y el cuello puede incluso tornarse carmesí.
¿Por qué hay tantas reacciones? Están asociados con un torrente sanguíneo, que el cuerpo lleva a cabo para lograr una mayor sensibilidad de los órganos genitales y la preparación para la segunda fase del ciclo de reacciones sexuales: las relaciones sexuales. A la fase de excitación le siguen: la fase de meseta (relaciones sexuales), la fase de orgasmo y la fase de finalización de las reacciones sexuales.
Es posible que no se produzca la fase de excitación. A menudo se trata de un problema físico más que psicológico. La disfunción eréctil (impotencia) es un trastorno en el que la fuerza de la erección es insuficiente para tener relaciones sexuales. Existen tres tipos de impotencia: psicológica, orgánica y mixta.
En la mayoría de los hombres, la disfunción eréctil se asocia con una forma orgánica debido a diversas enfermedades. Las causas más comunes son las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y los trastornos hormonales. Se altera la calidad del suministro de sangre a los órganos y los niveles hormonales.
Con algunas enfermedades, malos hábitos, ciertos medicamentos, especialmente aquellos que afectan el sistema nervioso central y un estilo de vida sedentario, el flujo sanguíneo a los órganos pélvicos se debilita, por lo que no ocurre la principal reacción de excitación sexual en un hombre. el llenado de cuerpos cavernosos con sangre.
Las drogas, el alcohol y el tabaquismo afectan no sólo el estado físico, sino también el psicológico, por lo que la impotencia pasa de una forma orgánica a una mixta. No puedes retrasar esta situación; Al principio se puede corregir fácilmente. Es necesario consultar a un urólogo o un terapeuta sexual.
Los hombres tienen muchas más probabilidades de excitarse sexualmente que de llegar al orgasmo. La abstinencia prolongada puede provocar graves daños al organismo en general, y especialmente a los genitales. El lema favorito de las mujeres "te excitaremos y no te dejaremos" es bueno con moderación; no debes abusar de ese entretenimiento. La insatisfacción sexual afecta gravemente no sólo a la salud física sino también a la mental. Una persona se vuelve nerviosa, enojada, irritable. El orgasmo regular es una condición importante para el funcionamiento normal del cuerpo. Y prácticamente no hay diferencia en la forma en que se obtiene: durante el sexo o la masturbación.